Schwermetalle
Die Belastung des Organismus mit Schwermetallen schädigt die Knochen (mehr dazu in diesem Buch):
Ein ganzes Kapitel ist der Schadwirkung der Schwermetalle auf die Knochen gewidmet.
Mit ausführlichem Verweis auf die Fachliteratur.
Giftige Metalle
Lebensnotwendig als Spurenelement sind Eisen, Kupfer, Mangan und Zink.
Aluminium: Kochgeschirr, Besteck, Campinggeschirr, Antazide, Achselspray, Tee, Aluminiumverpackung, Aluminiumfolie, Milch und Milchprodukte, Leitungswasser, Farben, Dentalmaterialien
Arsen: Gifte, Insektizide, Pigmente, Farbstoff, Holzkonservierungsmittel, imprägniertes Bauholz, Wein, Wasser, Kohleverbrennung, Fisch,
Barium: Sprengstoff, Füllstoff für Papier, Farben und Kunststoffe, Kontrastmittel
Blei: Antiklopfmittel im Benzin (früher in Auspuffgasen), Farben, Konserven (früher), Wasserrohre (dadurch mitunter im Leitungswasser), Haarfärbemittel, Druckfarben
Chrom: Farbstoff, Pigment, Luftverschmutzung, Dentallegierungen, gegerbte Lederwaren
Eisen: Farben, Tinte, Pigmente, Brunnenwasser, anorganische Nahrungsergänzungsmittel, billiges eisenhaltiges Kochgeschirr
Gold: Dentalmaterial, Schmuck, Arthritis-Medikament
Kadmium: Kaffee, Tabak, Klärschlamm, Farben, schwarze Gummipigmente, Luft- und Wasserverschmutzung
Kupfer: Kupferrohre, Klärschlamm, Bier, kupferhaltiges Kochgeschirr, Dentallegierungen, anorganische Nahrungsergänzungsmittel
Mangan: Keramik, Desinfektionsmittel, Farbstoffe, Medikamente, Stahlerzeugnisse, Luftverschmutzung, belastetes Leitungswasser
Nickel: Zigaretten, Dentallegierungen
Platin: Dentallegierung, Auspuffgase (bei Katalysatoren), Schmuck
Quecksilber: Amalgam, Impfstoffe, Fisch, hautaufhellende Creme, zerbrochene Leuchtstoff- und Energiesparlampen, belastetes Leitungswasser, Klärschlamm
Silber: Schmuck, Dentallegierungen
Titan: Farbpigmente, Farbstoffe in Nahrungsergänzungs- und Arzneimitteln (Tabletten), belastetes Brunnen- und Leitungswasser, Dentalmaterial, Implantate
Zink: minderwertige, anorganische Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsmittel und Getränke in Zinkbehältnissen
Zinn: Konservennahrung